良好的精神状态，是做好一切工作的重要前提。党员干部在干事创业中如果乏力困倦、心浮气躁，就会沉不下心、静不下气、提不起劲，容易染上各种“疾病”，久病不医终成疾。所谓“治已病防未病”，要想根除“疾病”同时防范于未然，尤需“对症下药”，“三味药”或可为治病良方。
一味薄荷，提神醒脑预防思想滑坡。薄荷性凉，具有疏散风热，清利头目的功能。在现实生活中，仍存在一部分干部不敢干、不会干、不愿干，打不起精神，提不起兴趣，找不到激情的“躺平式干部”，严重损害了干群关系。党员干部要校正理想信念，树立正确的政绩观，摆正工作态度，在急难险重任务面前能够站得出来、冲得上去。筑牢信仰之基，常怀“后浪”觉悟，摆正立场，做政治上的明白人、担当作为的带头人、守正创新的开拓者。把稳思想之舵，厚植为民情怀，积极践行践行群众路线，筑牢“不想躺”的思想高地。
一味人参，强健机体破除本领恐慌。人参被称之为百草之王，具有很好的药用价值，常被用作滋补的药。新时代新形势下，干部自身要强化理论学习，用书本为“引”、方法为“斧”，以勤奋“慢炖”，通过干部读书班、“沉浸式”课堂、实践研学等多种学习形式，常修党的新理论、新思想和新政策，持续用党的最新理论成果武装头脑。同时发扬斗争精神，增强斗争本领，经常参加干部职工业务大培训，克服初出茅庐的无知懵懂、遇百姓求教的惴惴不安、写文字材料时的慌乱无措等问题。
一味连根，增强免疫严守廉政之关。连根学名连翘，具有清热解毒、增强免疫的功效。“廉，重在自觉，贵在持久，难在彻底”。面对社会上形形色色的诱惑，干部一定要坚持操守、增强定力、加强自律，常修为政之德，常思贪欲之害，常弃非分之想，不谋求任何私利和特权。要增强防微杜渐的“识别能力”，小事小节也要讲原则、守规矩，切不可随心所欲、放松警惕，在一顿饭、一杯酒、一张卡中失去底线。“良药苦口利于病”，以廉固根强免疫，党员干部当牢筑清廉根基，迈好干事创业的每一步。
（河北省沧州市运河区城管局 王欣铭）
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