产后喝普洱茶可以吗？探讨其对新妈作用
产后多少天可以喝普洱茶吗
产后多少天可以喝普洱茶主要要依据个人身体状况和产后恢复情况来决定。产后妇女在恢复期内应尽量避免饮用刺激性较强的促进饮料，而普洱茶则属于陈年茶，对产妇而言也属于辣饮料，故此建议产后30天之内不要饮用普洱茶。
产后恢复期可以大致分为4个阶：
第一期：产后恶露排尽，子宫收缩恢复正常大小。一般为产后10天。
第二期：此时子宫已经恢复到正常大小，阴道伤口也已扫除干净，大约在产后两周。
第三期：此时阴道口已经愈合，子宫下降到盆腔内，这个阶大约在产后6周。
第四期：产后恢复完成，大约在产后8周右。
伴随着产后恢复的坐月子进展，母体的营养物质子宫和阴道组织需要时间去自愈。在这个期间，产妇的期间身体内部仍然处于较敏感的少喝状态，容易受到外界刺激。 30天以内的子期产妇不建议饮用普洱茶，因为它也许会对身体产生刺激，引起子宫和阴道组织受损以及其他不适。
而普洱茶也含有咖啡因，咖啡因会刺激中枢神经系统，引起神经兴奋、提神醒脑等效果。对产妇而言，过多的发酵咖啡因摄入也许会引起产后抑症等疑问。故此建议产妇尽量避免饮用富含咖啡因的作用食品和饮料，包含普洱茶。
每个人的营养身体状况不同，故此产妇是不是可以饮用普洱茶咨询医生的吸收意见。医生及专业人士可以依据产妇的适量具体情况来给出更准确的同时建议。最关键的具有是，产妇应依据本人身体的中含状况来决定是不是饮用普洱茶，保持听从身体的功效信号，量力而行。
精彩评论
一颗青木
2023-12-29意见建议：哺乳期喝茶是可以的，留意喝清淡一点，不要喝太浓的茶是不存在疑问的，喝多了是不行的。
少年痴货
2023-12-29普洱茶中含有的高浓度鞣酸，会作用产后妈妈乳腺的血液循环，减少乳汁分泌。咖啡碱、茶多酚等也进入乳汁中，不利于宝宝的健。你好，依据你的描述哺乳期是不建议你喝普洱茶的，喝茶是很容易通过母乳给宝宝的。
丽婷
2023-12-29俗话说“可一日无饭，不可一日无茶”，这对很多茶友都有这类想法，若一个茶友在哺乳期能喝普洱茶吗？下面咱们一起来看看答案。
DrSong心理学
2023-12-29产妇能不能喝普洱茶 引言:产妇在坐月子期间一直是人们关注的点，而饮食是坐月子期间需要特别留意的事之一。普洱茶作为一种受欢迎的中国传统茶叶，很多人都爱喝。
夜跑遇你
2023-12-29在哺乳期妈妈们不要喝普洱茶，里面所含的成分会通过乳汁的分泌对孩子造成不良的作用。
贪图美色
2023-12-29近几年，越来越多人加入饮用普洱茶行列，但对刚熟悉普洱茶的茶友而言，很多疑问还不太清楚，喝普洱网专门来详细解答产后能否喝普洱茶。 别喝了。意见建议：哺乳期喝茶是可以的，留意喝清淡一点，不要喝太浓的茶是不存在疑问的，喝多了是不行的。
