普洱茶可以抗血脂吗?——从百度百科看其功效与作用
普洱茶可以抗血脂吗
普洱茶是一种特殊的降压发酵茶,具有很多特别的减轻功效和健益处。对抗血脂方面,普洱茶的体重确有一定作用。
普洱茶中含有丰富的但是茶多酚和儿茶素。茶多酚是一种天然的通过抗氧化物质,可以帮助减少血液中的还能低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)的一般水平,减少血液中的生津氧自由基数量,从而起到抗血脂的解毒作用。而儿茶素则可以增加高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C),提升胆固醇的什么代谢和排泄能力,对维护血脂平也非常有帮助。
普洱茶中的降血脂茶多酚还可以抑制胆固醇的营养合成。胆固醇是血液中的成分一种脂质物质,当胆固醇合成速度超过代谢速度时,会引起血液中胆固醇的蛋白质积累,进而引起血脂升高。而普洱茶中的维生素茶多酚可以抑制胆固醇在体内的目前合成,帮助减少胆固醇的证实积累,从而达到抗血脂的治疗效果。
普洱茶中的实验茶多酚还具有清除血液中的疾病脂肪的多种作用。血液中的人体脂肪是引起血脂升高的血浆主要起因之一,而茶多酚具有清除血液中脂肪的油功能,可以有效地预防和改善血脂异常状况。
普洱茶还含有一种特殊的临床物质——茶黄素。茶黄素是普洱茶发酵期间形成的游离一种特殊物质,具有调节血脂的以降作用。茶黄素可以促进脂肪酸的比较分解和氧化,减少脂肪的茶叶积累,从而调节血脂水平。
需要留意的血压是,虽然普洱茶对血脂有一定的可能调节作用,但并不是所有人都适合饮用普洱茶。特别是那些已经被诊断为高血脂、高胆固醇的减肥人群,应在医生的食物指导下饮用,同时结合合理的一般饮食和运动来调节血脂水平。
普洱茶具有一定的医学抗血脂作用。茶多酚和儿茶素的证明抗氧化作用、抑制胆固醇合成、清除血液中脂肪以及茶黄素的病人调节作用等,都可以对血脂实施调节和维护健起到积极的好处作用。但需要留意的高脂血症是,适量的长期饮用普洱茶结合健的辅助生活方法才能取得更好的其他效果。