普洱茶10大忌-喝普洱茶10大禁忌
普洱茶10大忌-喝普洱茶10大禁忌
普洱茶作为中国茶类中的一种以其独到的发酵工艺和醇厚的口感一直以来都受到消费者的喜爱。普洱茶虽然有多益处但并非所有人都适宜饮用，也存在部分禁忌。下面咱们将详细介绍普洱茶的十大禁忌，帮助大家更健地饮用普洱茶。
一、空腹不宜饮普洱茶
空腹饮用普洱茶，容易刺激胃黏膜，引起胃痛、恶心等不适。其是空腹饮浓茶，更容易引发“茶醉”，使人出现心慌、头晕、四肢无力等症状。 饮用普洱茶前应先吃部分食物，以减轻茶对胃的刺激。
二、睡前不宜饮普洱茶
普洱茶中含有咖啡因，具有提神醒脑的作用。假如在睡前饮用，容易致使失眠作用睡眠品质。 建议在睡前2-3小时内避免饮用普洱茶。
三、服用时不宜饮普洱茶
普洱茶中的鞣酸、茶碱等成分，可能与产生不良反应，减少疗效。如需服用在饮茶前后1小时内实，以免影响药效。
四、孕妇不宜饮普洱茶
孕妇饮用普洱茶，容易造成胎动不安、胎儿发育不良等疑问。 孕妇应尽量避免饮用普洱茶，特别是浓茶。
五、哺乳期妇女不宜饮普洱茶
哺乳期妇女饮用普洱茶，茶中的咖啡因等成分可能通过乳汁传给婴儿，影响婴儿的健。 哺乳期妇女应暂停饮用普洱茶。
六、患有胃溃疡、胃病的人不宜饮普洱茶
普洱茶中的鞣酸、茶碱等成分，可能刺激胃黏膜，加重胃病症状。患有胃溃疡、胃病的人应避免饮用普洱茶，以免病情恶化。
七、患有心脏病的人不宜饮普洱茶
普洱茶中的咖啡因、茶碱等成分，可能使心跳加快，血压升高，对心脏病患者不利。 心脏病患者应谨饮用普洱茶，在医生指导下实。
八、患有神经衰弱的人不宜饮普洱茶
普洱茶中的咖啡因等成分，具有提神醒脑的作用。患有神经衰弱的人饮用普洱茶可能加重症状，致使失眠、虑等难题。
九、患有贫血的人不宜饮普洱茶
普洱茶中的鞣酸、茶碱等成分，可能影响人体对铁的吸收，加重贫血症状。 患有贫血的人应避免饮用普洱茶。
十、患有泌尿系统结石的人不宜饮普洱茶
普洱茶中的草酸、鞣酸等成分，可能加重泌尿系统结石的症状。患有泌尿系统结石的人应避免饮用普洱茶，以免加重病情。
普洱茶虽然有多益处，但并非所有人都适宜饮用。在饮用普洱茶时应留意以上十大禁忌，以保证身体健。同时饮茶也要适量，过量饮茶可能致使茶碱中毒，对身体造成损害。只有正确饮用普洱茶，才能充分发挥其的作用。
