古树青茶的功效与作用及禁忌，古树青茶属于什么茶？

古树青茶的功效与作用及禁忌，古树青茶属于什么茶？

古树青茶，源自于我国云南版纳茶区、临沧茶区、普洱茶区等地的古树群落，是存活百年以上的木茶。因其特别的生长环境和历悠久，使其成为了一款备受喜爱的名茶。古树青茶不仅具有丰富的营养成分，还具有多种功效与作用。下面咱们来详细熟悉古树青茶的功效、作用及禁忌。

1. 古树青茶的功效

古树青茶具有以下功效：

（1）防癌、抗癌：古树青茶中的茶多酚、儿茶素等成分具有减少胆固醇和油三酯水平的作用，从而发挥防癌、抗癌的功效。

（2）降血脂：古树青茶中的单类物质和茶多酚具有减少血清胆固醇含量的作用，软化血管减低血脂。

（3）降血压：古树青茶中的成分有助于减低血压，对高血压患者具有一定的辅助治疗作用。

（4）清热解毒：古树青茶含有丰富的单类物质和茶多酚，具有清热解毒的功效。

（5）缓衰老：古树青茶中的抗氧化成分有助于清除体内的自由基，缓衰老过程。

（6）利尿和排石：古树青茶中的咖啡碱和茶多酚可以促进肾脏功能增加尿液的排出量，有助于排除体内的废物和结石。

（7）心安神：古树青茶具有安神的作用，对神经衰弱、失眠等症状有一定的缓解作用。

（8）解酒：古树青茶具有解酒的作用，可以帮助饮用者减轻酒精对肝脏和胃肠道的刺激。

2. 古树青茶的作用

古树青茶的作用主要表现在以下几个方面：

（1）消脂减肥：古树青茶中的茶多酚和咖啡碱能够增进新陈代谢加速脂肪分解，对女性减肥具有一定的辅助作用。

（2）保护牙齿：古树青茶中的成分有助于保护牙齿，减少牙齿腐蚀，对于预防牙周病有一定的作用。

（3）改善心血管健：古树青茶中的成分有助于改善心血管健，减低心血管疾病的风险。

（4）增强免疫力：古树青茶中的营养成分和抗氧化成分有助于增强身体的免疫力和抵抗力。

3. 古树青茶的禁忌

虽然古树青茶具有丰富的营养成分和多种功效，但并不是所有人都适合饮用。以下是部分古树青茶的禁忌：

（1）空腹不宜饮茶：空腹饮茶容易刺激胃黏膜造成胃痛、恶心等不适症状。

（2）失眠患者不宜饮茶：古树青茶中的咖啡碱成分会刺激神经系统加重失眠症状。

（3）妇女月经期间不宜饮茶：茶叶中的成分或会作用子宫收缩，加重月经不适。

（4）患有结石的患者不宜饮茶：古树青茶中的草酸成分也会加重结石症状。

（5）高血压患者适量饮茶：高血压患者适量饮茶有助于减少血压但过量饮茶或会引发血压升高。

古树青茶是一款具有丰富营养成分和多种功效的名茶。适量饮用古树青茶，既能带来健益处，又能品味千年古树的风情。但在饮用古树青茶时，也要留意避开禁忌确信饮用安全。