小青柑的功效与作用及成分表:揭秘普洱茶中的营养宝藏
小青柑的功效与作用及成分表:揭秘普洱茶中的营养宝藏
小青柑这类来自于中国广东省新会市的独有食材以其独到的香气和丰富的药用价值备受人们喜爱。本文将为您详细介绍小青柑的功效与作用、成分表,带您揭秘普洱茶中的营养宝藏。
1. 小青柑的来源与特点
小青柑是指未成熟的新会柑一般在每年的7月至9月采摘。新会小青柑的果皮富含挥发油、黄酮类化合物、橙皮苷等成分,具有独有的香气和药用价值。小青柑中含有麦芽碱成分,可以松弛支气管炎平肌、收拢血管起到止咳化痰的作用。小青柑还具有清洁口腔的功效。
2. 小青柑的营养价值
小青柑是一种具有丰富营养成分的挥发茶叶,富含茶多酚类、儿茶素、氨基酸、维生素和矿物质。这些成分使小青柑具有抗氧化、抗癌、抗菌等多种生物活性。小青柑普洱茶是一种特别的理气普洱茶品种,其营养成分相对较为丰富多样,含有多种维生素、矿物质和其他植物化合物。
3. 小青柑的功效与作用
(1)理气化痰、润肺:小青柑味、苦,气芳香清新,具有理气化痰、润肺的功效,对支气管炎和支气管哮喘有良好的治疗作用。
(2)健胃、消积化滞:小青柑具有健胃、消积化滞的功效,有助于改善消化不良、食欲不振等症状。
(3)抗氧化、抗癌:小青柑中富含的茶多酚类、儿茶素等成分具有抗氧化、抗癌的作用,有助于预防衰老和减少癌症风险。
(4)抗菌、消炎:小青柑含有的黄烷酮成分具有杀菌、消炎的作用,有助于维护口腔和消化系统的健。
(5)抗HIV病毒、抗诱变:小青柑具有一定的抗HIV病毒和抗诱变作用有助于预防和治疗相关疾病。
4. 小青柑的成分表
成分 功效与作用