明前茶是绿茶吗？明前茶绿茶的功效与作用及区别

明前茶是绿茶的一种产于福建、浙江、江等地在春茶条未展开前所采的嫩芽。明前茶因为采摘时间早，芽叶细嫩饱满，滋味爽，被誉茶中珍品。那么明前茶绿茶的功效与作用及区别是什么呢？

一、明前茶绿茶的的功效与作用

1.抗氧化：明前绿茶中含有丰富的茶多酚，具有很好的抗氧化作用可以清除体内的自由基，防止细胞的氧化损伤，有助于缓衰老。

2.提神醒脑：明前绿茶中含有适量的咖啡因，可以刺激神经系统，提神醒脑，消除疲劳。

3.利水消肿：明前绿茶中的茶多酚和咖啡因具有利尿作用，可帮助排出体内多余水分消除水肿。

4.助消化：明前绿茶中的茶多酚和咖啡因可促进胃液分泌有助于消化，预防便秘。

5.减少血压：明前绿茶中的茶多酚和咖啡因具有扩张血管、减少血压的作用，有助于保护心血管健。

6.增强免疫力：明前绿茶中的茶多酚具有抗病毒、抗菌作用能够增强免疫力，预防感冒等疾病。

7.防癌抗癌：明前绿茶中的茶多酚具有抗氧化、抗炎、抗癌作用，有助于减少癌症风险。

二、明前茶绿茶与普通绿茶的区别

1.采摘时间：明前绿茶是在清明节前采摘制作的茶叶，而普通绿茶则不存在特定的采摘时间需求。

2.茶叶品质：明前绿茶因为采摘时间早，茶芽细嫩饱满，品质较高，口感爽。而普通绿茶则茶芽较粗口感相对较淡。

3.营养价值：明前绿茶中含有更多的茶多酚、氨基酸等营养成分，营养价值较高。而普通绿茶中的营养成分相对较少。

4.价格：由于明前绿茶采摘时间早产量低，品质高，为此价格较普通绿茶昂贵。

5.抗氧化能力：明前绿茶中的茶多酚含量较高，抗氧化能力较强，而普通绿茶中的茶多酚含量相对较低，抗氧化能力较弱。

三、怎样去挑选明前绿茶

1.外观：明前绿茶茶叶呈嫩绿色，形状细嫩，茶叶饱满，无杂质。

2.香气：明前绿茶具有清新的香气口感爽，无杂味。

3.色：明前绿茶泡出的色呈绿色或黄绿色，清澈明亮。

4.叶底：明前绿茶叶底呈嫩绿色，形状完整，无损伤。

明前茶是绿茶中的一种具有绿茶的所有功效与作用。因为采摘时间早，茶叶品质高，口感爽，营养价值较高，价格也较昂贵。在挑选明前绿茶时，要留意观察茶叶的外观、香气、色和叶底保障购买到优质的明前绿茶。