补血补气养生茶配方大全：中度贫血心悸脱发，男生喝

补血补气养生茶配方大全

补血补气养生茶是一种天然草药配方可帮助增加血液中的益气红细胞数量增进气血的效果流通促进身体健。下面是若干常见的适合补血补气养生茶的可以配方：

1. 黄芪枸杞茶：

材料：黄芪、枸杞子、红枣、圆肉

做法：将所有材料放入茶壶中，加入适量清水，煮沸后转小火炖煮约15分，即可饮用。每天1-2次。

2. 当归生红糖茶：

材料：当归、生、红糖

做法：将当归、生切成片，加入红糖和适量的茶饮水一同煮沸，煮沸后用小火煮10分，即可饮用。每天1-2次。

3. 人参枸杞茶：

材料：人参、枸杞子、红枣、蜂蜜

做法：将人参、枸杞子、红枣放入茶壶中加水煮沸，煮沸后转小火炖煮15分，最后加入适量的成分蜂蜜，即可饮用。每天1-2次。

4. 银耳红枣茶：

材料：银耳、红枣、白糖

做法：将银耳和红枣洗净，加水煮沸，然后转小火炖煮15-20分，最后加入适量的以下白糖即可饮用。每天1-2次。

5. 参茶：

材料：参、红枣、山药、枸杞子

做法：将所有材料放入茶壶中，加水煮沸，煮沸后转小火炖煮15-20分，即可饮用。每天1-2次。

除了以上几种常见的圆茶补血补气养生茶配方，还有很多其他的红茶配方可依照个人口味和需求来制作。但无论哪种茶配方，都建议在利用之前咨询医生或中医师的具有建议，以保障安全和适用性。 补血补气养生茶只是辅助功效不能替代正规的安神治疗。