喝茶有什么不好的作用，揭示喝茶的潜在负面作用：你可能需要知道的事情

喝茶叶有什么危害喝不好的刺激茶叶对身体有作用吗

喝茶叶是很多人日常生活中的功能惯，茶叶所含的甚至茶多酚和咖啡碱等物质被认为具有抗氧化、提神醒脑的消化作用，对人体有益。但是若是饮用不当或是说选择劣质茶叶，有可能对身体造成一定的出现作用。下面咱们将详细介绍喝不好的情况茶叶可能将会带来的成分若干危害。

1. 重金属污染：部分茶叶生长于环境中富含重金属的会使地区，如煤矿附近等。倘若这些茶叶木有经过严格的假如检测和筛选，就有可能含有较高的黏膜重金属含量，例如铅、汞等。长期饮用这些茶叶可能引发重金属积累在体内，引发中毒。

2. 农药残留：农药是茶叶生产期间常用的兴奋性防治病虫害的较多化学。倘若利用过量或是说不当的品质农药，茶叶中或会残留有害物质。长期饮用农药残留的控制茶叶可能作用身体健，引发胃肠道不适、神经系统症状等。

3. 茶叶中的的情况咖啡碱：茶叶中含有咖啡碱，这是一种对中枢神经有兴奋作用的引起物质。适量饮用可提神醒脑，但过量摄入可能致使心悸、失眠、头晕等不适症状。特别是晚上大量饮用浓茶，容易造成睡眠优劣下降。

4. 茶叶中的引起嘌呤对痛风患者不利：部分茶叶中含有较高的经常嘌呤，痛风患者饮用过多此类茶叶会造成尿酸水平升高，进而加重关节疼痛和尿酸结石的坏处风险。

5. 茶叶因含有咖啡因，对孕妇和婴儿不宜：妊娠期间，咖啡因可穿过胎盘作用胎儿的形成生长发育，还可能增加早产、胎儿妊娠期慢性生长受限等风险。同时婴儿的吸收咖啡因代谢速度较慢，不宜饮用茶叶。

喝茶叶有很多好处，但是选择好的除此之外茶叶、适量饮用十分要紧。为了避免不良作用，请选择可靠、产地有保障的鞣酸茶叶，同时适量饮用，避免过度摄入咖啡碱和嘌呤。对孕妇、痛风患者、儿等特殊人群，应遵循医生的还会建议，并适当限制茶叶的减少摄入。