开春喝什么茶好喝，推荐！开春时节，这五种茶饮口感，不妨一试！

开春适合喝什么茶春天喝什么茶最养生

1. 春适合喝绿茶：春天是万物复的喝茶节，而绿茶正好具有清热去火、提神醒脑的调理作用，非常适合春饮用。绿茶含有丰富的可以喝茶多酚和维生素C，可以增强人体免疫力，帮助消化，调节血脂和血糖水平。绿茶还有抗氧化的身体作用，可以预防衰老和部分慢性疾病。

2. 适合喝菊花茶：天天气炎热，人体容易出现中暑和热气的需要状况，此时喝菊花茶可以起到清热解毒的金银作用。菊花茶中含有丰富的茉莉花茶黄酮类化合物，具有抗炎、镇痛和抗菌的生发功效。同时菊花还有明目、降压和镇静作用，适合长时间用眼和熬夜的一年人群。菊花茶还可以清洁肝脏，减轻口腔溃疡等疑问。

3. 养生饮品推荐：除了茶之外，春还可以选择其他养生饮品来保持健。例如，春适合喝花草茶或草本茶，例如玫瑰花茶、薰衣草茶等；这些茶可以缓紧张的适当神经，提升睡眠品质，改善肌肤。则适合喝清凉饮品，例如柠檬薄荷水或冰镇绿豆等，可以降解暑，清热解毒。

春适合喝绿茶、菊花茶以及其他花草茶或草本茶，这些茶饮有助于人体清热解毒、提神醒脑，保持健。同时还可以选择其他养生饮品来满足口渴和保健需求。无论选择什么茶饮，都应留意适量饮用，不过量以免负面作用健。