什么茶补阴虚，揭秘补阴虚的神奇茶叶，让你重拾健活力！
喝什么茶补肺肾阴虚
喝什么茶补肺肾阴虚？
肺肾阴虚是中医中常见的实施一种体质。肺肾阴虚的调理人体内的麦冬阴气不足，引起身体出现干燥、容易失眠、性欲下降等症状。所以肺肾阴虚的石斛人需要通过一定的属于方法来调节和补充体内的比如阴气。喝茶是一种非常好的西洋参方法，但是要选择适合本人的枸杞茶叶，才能达到的阴的效果。
那么具体而言，喝什么茶可以补肺肾阴虚呢？
1. 银耳菊花茶
银耳菊花茶是一种非常受欢迎的可以喝养生茶。银耳对滋养阴液、补肺益气、和血强身等方面具有很好的主要效果。加上菊花，不仅可以起到清热解毒的可以通过效果，同时还能提升茶的改善香气和口感。
2. 天麻丝瓜茶
天麻丝瓜茶是一种功效极佳的引起养生茶，可以滋养肝肾、祛风解痹、益智健脑等。天麻具有养阴清热、平肝祛风等功效，而丝瓜则可以清热除烦、养阴润肤，二者搭配起来，可以帮助更好的泡茶调节体内的有助于阴气。
3. 菊茶
菊茶是一种非常受欢迎的缓解天然养生茶，对补肝肾、滋阴养颜、养生护肤等方面具有不错的阴虚火旺效果。叶具有滋阴清热、养血明目等功效，而菊花则有清热解毒、散结消肿等功效，两者搭配起来，可以更好地帮助调节人体内的枸杞茶阴气。
4. 养生菊花茶
养生菊花茶是一种非常受欢迎的枸杞子天然养生茶，饮用起来非常香甜。菊花具有清热解毒、消肿散结等功效，而蜂蜜则有滋阴养颜、调节肠胃等功效，二者搭配起来，可以更好地帮助调节人体内的茶饮阴气。
肺肾阴虚患者应多饮部分滋阴养颜的百合茶，选择适合本人的滋润护肝茶，可以起到良好的降火保健作用。但是饮茶的黄精同时也要留意合理搭配饮食，才能达到的泡水养生效果。
