银和玉戴哪个对身体好

在选择对身体有益的饰品时银和玉都有各自的特点和好处：

1. 银饰品：

银离子具有强烈的杀菌作用，可以帮助抑制细菌生长，保持皮肤健康。同时银饰品不易引起皮肤过敏适合敏感肌肤的人佩戴。银饰品还具有一定的观赏价值和装饰效果。

2. 玉饰品：

玉含有多种对人体有益的微量元素，如锌、镁、铁、铜、硒等，这些元素可以通过皮肤吸收，有助于活化细胞组织提升人体免疫功能。玉饰品还有助于调节身体机能，具有安神、镇静、养生等多种功效。长期佩戴玉饰品可陶冶性情，提升精神状态。

综合来看，银和玉对身体都有好处，但具体选择应按照个人需求和喜好：

- 若是注重杀菌保健和皮肤健康可选择银饰品。

- 若是期望借助玉石中的微量元素来调节身体机能和养生，可选择玉饰品。

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