带了玉之后睡不着

序号 | 现象描述及可能起因

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1. 睡眠环境变化：带了玉饰品后或许会因为饰品的新奇感或重量改变，致使睡眠环境不适应，从而作用睡眠。

2. 心理暗示作用：有些人可能认为玉有特殊的寓意或能量，为此带了玉后可能将会产生心理暗示致使过度关注自身的睡眠状况，反而难以入睡。

3. 过敏反应：玉饰品中的某些成分可能引起皮肤过敏，致使不适感，作用睡眠。

4. 呼吸道刺激：部分玉饰品可能含有微量的有害物质，长时间佩戴或许会刺激呼吸道，造成不适，作用睡眠。

5. 睡姿受限：玉饰品有可能限制睡姿，使人难以找到舒适的睡眠姿势，从而影响睡眠优劣。

6. 精神压力：对某些人对于带了玉饰品可能意味着一种责任或压力此类心理负担也许会引发失眠。

7. 生物钟紊乱：长时间佩戴玉饰品或许会因为生活习惯的改变，引起生物钟紊乱，进而影响睡眠。

新佩戴翡翠玉手镯睡觉不适？可能是以下原因引起的

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